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题名:
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拖延心理学
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(美) 海登·芬奇著
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张紫钰译
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ISBN:
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978-7-5057-5797-4
价格：
CNY42.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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183页
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国友谊出版公司
出版日期：
2024
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内容提要:
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本书作者在个人的职业生涯中积累了大量治疗拖延症的经验，深度剖析形成重复性问题行为模式的心理因素，提出8个有效控制拖延的落地策略，帮助“拖延症患者”打破拖延循环，走出束缚行动力迷宫，高效地处理生活中的大事小情。
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主题词:
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成功心理学
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中图分类法:
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B848.4
版次：
5
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主要责任者:
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芬奇
著
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次要责任者:
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张紫钰
译
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