|
题名:
|
边界 / (美) 约瑟夫·阮著 , 于悦译 |
|
ISBN:
|
978-7-5513-2987-3 价格： CNY60.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
120页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 西安 出版社： 太白文艺出版社 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
本书介绍了如何自信而坚定地说“不”, 从此远离内疚感, 享受轻松的心境 ; 如何充满智慧地表达边界, 让彼此的沟通更加轻松愉快 ; 如何坦然接受“让他人失望”, 勇敢选择自己想要的生活 ; 如何打造专属于自己的边界体系, 在家庭、健康、工作中找到真正的平衡 ; 如何突破负面思维的桎梏, 从根本上改变生活状态。 |
|
主题词:
|
心理学 |
|
中图分类法:
|
B84-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
阮 著 |
|
次要责任者:
|
于悦 译 |
|
次要责任者:
|
我是白 绘 |
|
附注:
|
儒意欣欣 |
|
责任者附注:
|
约瑟夫·阮, 国际畅销书作家, 著有《不要相信你所想的一切》(Don'tBelieve Everything You Think), 被译作31种语言。作为心灵觉醒导师, 他致力于引导人们突破自身思维与固有观念的限制, 重新发现本真自我, 挣脱心理枷锁与情感羁绊, 活出更加丰富的人生。于悦, 中国科学院心理研究所博士、中国政法大学社会学院心理系副教授、硕士生导师, 国家二级心理咨询师, 著有《亲密关系中的隐蔽人格》。他还是一名B站知名心理学up主, 账号@心理学于悦, 已有超过20万粉丝。我是白, 一位生活在上海的漫画家、插画师。他与来自媒体、艺术、出版与商业领域的客户合作, 如《纽约客》《彭博商业周刊》、苹果公司和西岸美术馆等。著有《游戏》《20KM/H》《物体剧场》等。 |