题名:
让光透进来   / 毕淑敏著 ,
ISBN:
978-7-5726-2401-8 价格： CNY59.80
语种:
chi
载体形态:
279页 图 23cm
出版发行:
出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2025
内容提要:
这是一本教你如何悦纳自我、找回幸福之书。作者结合她丰富的人生经验和十多年的心理咨询成果，从心理学、医学、人文科学的角度，有针对性地解答了如何应对自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等心理，引导读者构建自己的幸福体系、重塑稳定内核，达至一种生活松弛、内心坚定、生命舒展的状态。 
主题词:
x心理学  
中图分类法:
B84-49 版次： 5
其它题名:
找回幸福的能力
主要责任者:
毕淑敏, 著
责任者附注:
毕淑敏，国家一级作家/知名心理咨询师，她是北京作家协会副主席、国家一级作家，知名心理咨询师，北师大文学硕士、心理学博士方向课程结业。她是华语世界深具影响力女作家，曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖，中国台湾第十七届“中国时报”文学奖，中国台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。她是与世界温暖相拥的人，走过七十多个国家，探寻野性的非洲，思索中南美洲的文明，登临世界的尽头——北极点。