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题名:
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过犹不及 / (美) 亨利·克劳德, 约翰·汤森德著 , 林思语译 |
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ISBN:
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978-7-5217-7568-6 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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342页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书作者从心理学视角出发, 通过真实的生活案例, 指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷入内耗的根源--在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调, 边界本身不是冷漠的墙, 设置边界也不意味着自私, 相反, 清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具, 帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”, 从而减少内耗, 建立更平等、更健康的关系。 |
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主题词:
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心理交往 |
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中图分类法:
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C912.11 版次： 5 |
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其它题名:
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重塑边界感掌握心理主动权 |
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主要责任者:
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克劳德 著 |
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主要责任者:
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汤森德 著 |
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次要责任者:
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林思语 译 |
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版次:
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升级增订版 |
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责任者附注:
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亨利·克劳德, 美国临床心理学家, 领导力专家, 《纽约时报》畅销书作家。约翰·汤森德, 美国知名心理学家, 领导力专家, 《纽约时报》畅销书作家, 汤森德领导力与咨询研究所创始人。 |