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题名:
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拉伸训练解剖全书 / (西) 奥斯卡·莫兰著 , (西) 伊莎贝尔·阿雷查瓦拉绘 |
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ISBN:
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978-7-5714-2958-4 价格： CNY98.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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227页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书讲述了拉伸训练解剖书向读者提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解拉伸运动本身。这本书还能够帮助读者精准找到问题区域以及针对性的拉伸动作，是一本极具实用价值的拉伸训练指导书。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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基于解剖学原理全方位的科学拉伸训练 |
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主要责任者:
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莫兰 著 |
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次要责任者:
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阿雷查瓦拉 绘 |
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次要责任者:
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徐佳宇 译 |