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题名:
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情绪勒索 / 曹永梅著 , |
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ISBN:
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978-7-5477-5062-9 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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183页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京日报出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书以精准且层次分明的角度, 剖析情绪勒索的面貌, 以及何种人容易陷入情绪勒索的困境, 并且有针对性提出提升“自我价值感”为避免情绪勒索的关键。此外, 在《情绪勒索》一书中, 作者深入探讨我们因为漠视或无法觉察自己的情绪、感受、想法, 没有立下边界, 以至于在各种人际互动中被随意支配和控制, 失去良好的人际关系所需的空间与距离的各种情形。书中提供了摆脱情绪勒索的方法技巧, 帮助读者打破凡事责怪自己的惯性, 找回内心的平静。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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曹永梅 著 |