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题名:
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大学生心理健康与全面发展 / 胡蝶, 胡列编著 , |
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ISBN:
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978-7-302-70314-3 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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xi, 174页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 清华大学出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书以大学生成长全周期为主线，深度聚焦学业压力、情感冲突、就业焦虑等十大高发心理健康议题；先以案例导入，再系统梳理心理健康核心概念、预警信号与循证干预路径，帮助读者识别抑郁、焦虑、强迫、成瘾等常见困扰；随后从自我认知、情绪调节、人际沟通、挫折复原、职业规划五大维度，提供测评量表、情境演练与自助工具包，引导大学生构建积极心理资本。 |
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主题词:
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大学生 心理健康 |
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中图分类法:
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G444 版次： 5 |
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主要责任者:
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胡蝶, 编著 |
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主要责任者:
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胡列, 编著 |