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题名:
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高功能焦虑 / (英) 拉丽塔·苏兰尼著 , 李毅 ... [等] 译 |
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ISBN:
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978-7-111-76468-7 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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XV, 215页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书总结归纳了高功能焦虑的7大症状和7种行为，并且提供了对抗它的10种工具和蓬勃发展的12种力量。作者通过多年的实践和真实个案成果，帮助我们对抗高功能焦虑，取回自己的人生。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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别再害怕真实的自己 |
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主要责任者:
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苏兰尼 著 |
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次要责任者:
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李毅 译 |