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题名:
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习惯背后的习惯 / (澳) 卢克·马瑟斯著 , 韩凝译 |
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ISBN:
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978-7-5596-7405-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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23, 278页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书为我们提供了贴合人性, 甚至切合生理、脑部构造以及人类进化发展历程的全新视角, 让我们真正从身体、心态、生理结构、人类发展、心理学研究等方面了解习惯, 拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。习惯可以毁掉我们, 习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式, 就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福, 成为我们想成为的人。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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习惯如何形成, 又该如何打破 |
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主要责任者:
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马瑟斯 著 |
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次要责任者:
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韩凝 译 |