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跑者健康管理:跑步损伤的预防、应对与科学训练:the runner‘s guide to injury prevention and treatment
  • 价格: CNY68.00
  • 语种: chi
  • 载体形态: x, 234页 图 24cm
  • 主题词: 运动性疾病
  • 中图分类法: R873 版次: 5
  • 相关资源:
(美) 埃米·阿吉拉德, (美) 乔纳森·凯恩, (美) 艾莉森·戈尔茨坦著.跑者健康管理:跑步损伤的预防、应对与科学训练:the runner‘s guide to injury prevention and treatment.人民邮电出版社,2025.
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跑者健康管理:跑步损伤的预防、应对与科学训练:the runner‘s guide to injury prevention and treatment

(美) 埃米·阿吉拉德, (美) 乔纳森·凯恩, (美) 艾莉森·戈尔茨坦著.人民邮电出版社,2025

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1F,103室

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MARC信息

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314|  |▼a埃米·阿吉拉德,物理治 疗师 (PT),物理治 疗博士 -
   |  |(DPT),应用功能科学研究员 (FAFS),全职物理治疗师-
   |  |,经营自己的私人诊所,专门治疗和训练跑者。-
314|  |▼a艾莉森·戈尔茨坦,作家,编辑,主要与商界领袖、屡获殊荣的-
   |  |学者及专业人士合作,将他们的文学创意呈现给世界。她还是一名竞-
   |  |技跑者,参加了2020年奥 林匹克马拉松选拔比赛。她的作品曾-
   |  |发表在《跑者世界》、《女性跑步》、《自行车骑行》、《流行机械-
   |  |学》等刊物上。
320|  |▼a有书目 (第227-231页)
330|  |▼a本书共4部分。第1部分主要介绍跑者的身体,包括身体组织及-
   |  |其愈合过程,治疗方法选择等;第2部分介绍了跑者不同身体部位受-
   |  |伤的原因,并详细讲解了预防损伤的练习动作;第3部分就跑者不同-
   |  |身体部位常见的损伤进行了阐释;最后一部分在健康训练方面给跑者-
   |  |提出了相关建议,包括训练原则、跑步姿态等。-
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