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题名:
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空腹的神奇自愈力 / (日) 船濑俊介著 , 李萌译 |
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ISBN:
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978-7-5742-1940-3 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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187页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书是一本关于空腹的书，主张“通过空腹，把健康主导权还给身体”。本书主要分为7部分。第1部分详细分析空腹对身体的十大功效；第2部分介绍空腹的8种类型，以及对各种疾病的作用效果；第3部分解读鹤见隆史医生提出的“酶断食”对癌症的功效；第4部分通过研究实验结果说明空腹与长寿的关系；第5部分说明空腹与怀孕的关系；第6部分提出笑和感激之心对身心带来的积极影响；第7部分提出深呼吸和锻炼肌肉可以预防衰老、保持年轻。 |
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主题词:
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保健 方法 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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船濑俊介 著 |
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次要责任者:
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李萌 译 |