题名:
稳定内核修炼指南   / 刘翔平著 ,
ISBN:
978-7-111-76749-7 价格： CNY59.80
语种:
chi
载体形态:
xii, 304页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2025.1
内容提要:
本书指出, 内核稳定的基础是拥有健康的自尊和他尊。自尊, 即相信“我是好的”; 他尊, 即相信“他人觉得我是好的”, 以及相信他人也是好的。近年来, 自尊成为一个流行的心理学概念, 但刘翔平博士结合新近的心理学研究和思考, 论证了只有自尊是不够的, 我们需要同时建立健康的他尊。进而, 书中分别讨论了如何走出低自尊的自我脆弱, 以及如何应对低他尊的人际关系苦恼, 帮助读者塑造更健康的自尊和他尊, 从而拥有稳定的内核。 
主题词:
自尊  
中图分类法:
B842.6 版次： 5
其它题名:
如何拥有健康的自尊和他尊
主要责任者:
刘翔平 著
责任者附注:
刘翔平, 北京师范大学心理学部二级教授, 博士生导师, 临床与咨询心理研究所所长。