题名:
再见, 我的紧张体质   / (日) 伊势田幸永著 , 马梦雪译
ISBN:
978-7-5455-7273-5 价格： CNY49.00
语种:
chi
载体形态:
194页 图 21cm
出版发行:
出版地： 成都 出版社： 天地出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书从心理学和行为学的角度分析了易紧张的原因, 并根据不同的场合和情景对应给出了45种有效缓解紧张的小妙招, 每个小妙招都只需要很短时间, 适用场合丰富, 包括演讲、汇报、商谈、面试、考试、相亲等。本书每个小妙招后面都配有对应的插图, 直观且生动, 针对性强, 能够帮助读者有效理解内容, 在紧张时快速缓解情绪, 在重要场合从容不迫, 发挥出自己的最佳水平。 
主题词:
心理紧张  
中图分类法:
B845-49 版次： 5
主要责任者:
伊势田幸永 著
次要责任者:
马梦雪 译
责任者附注:
伊势田幸永, 出生于日本神奈川县, 大学毕业后曾从事法律事务所秘书一职, 后考取形象顾问资格证, 为能够帮助更多人轻松驾驭人际关系, 她努力推广行为学交流法, 每年都会举行上百场企业研修、研讨会、演讲, 同时还担任大学的就职讲师。马梦雪, 天津外国语大学高级翻译学院日语口译专业硕士。