题名:
不安的哲学   / (日) 岸见一郎著 , 潘小多译
ISBN:
978-7-115-62365-2 价格： CNY59.80
语种:
chi
载体形态:
12, 177页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书讲述了我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事耿耿于怀，对未来不确定的过度想象和担忧，害怕付出了换不来回报或遭遇失败，最终放弃了努力。正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过去，无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身，或为不可预测的未来而焦虑，都会让我们忽视眼前的生活，无法聚焦当下，活得安稳、有价值感。岸见一郎犀利地指出，这样的不安并不是由外在世界造成的，而是我们为了逃避现实而制造的情绪，是一个自我欺骗的谎言。他在书中首先分析了何谓不安，接着剖析了人际关系、工作、疾病、衰老、死亡带来的不安，最后给出了如何摆脱不安的方法。这是一本让你面对未知的世界和失控的自我时，安顿心灵的慰藉之书。让我们诚实地面对自己，稳住内心，专注此时此刻，开启主动人生。 
主题词:
焦虑   心理调节
中图分类法:
B842.6 版次： 5
其它题名:
如何在未知、失控中安顿自己
主要责任者:
岸见一郎 著
次要责任者:
潘小多 译
附注:
品成 光尘 
责任者附注:
岸见一郎，心理学家、哲学家。1989年开始研究阿德勒心理学，主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作和演讲活动，并为年轻人做心理咨询和心理辅导。 
责任者附注:
潘小多，现居日本。译作有《服务就要做到极致》《快速工作法》《经典座椅设计》等。