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题名:
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重新找回自己 / 陈海贤著 , |
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ISBN:
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978-7-5726-1188-9 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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340页 图 22cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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在被压力、焦虑、内卷裹挟的当下, 我们越来越感到身心的“动荡”: 如何培养成长型思维? 如何平衡眼前的生活与遥远的梦想? 如何处理生活中的匮乏感? 如何处理亲密关系? 如何克服拖延症? 如何实现自我转变? ……本书是知名心理咨询师陈海贤的暖心之作, 也是能够帮助当代人解决心理困惑和难题的作品。 |
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主题词:
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幸福 |
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中图分类法:
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B82-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈海贤 著 |
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责任者附注:
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陈海贤, 知名心理咨询师, 心理学博士。著有畅销书《了不起的我》《爱, 需要学习》。得到App课程“自我发展心理学”“亲密关系30讲”“家庭关系21讲”“自我转变50讲”主理人, 超过30万用户订阅。 |