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题名:
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破解幸福密码 / 毕淑敏著 , |
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ISBN:
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978-7-5726-0164-4 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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15, 375页, [8] 叶图版 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书讲述了：我们每个人都曾经受到自我憎恨和内疚的伤害，总觉得自己“还不够好”。我猜你刚刚认识到这一点的时候，会很伤心。不过，如果你坚信自己可以改变，那么就从发现这个问题的那一分钟开始改变，永远都不算晚。如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。在本书中，知名心理咨询师毕淑敏以冷静、理性的笔触深入剖析了四大常见的心理障碍：自卑、焦虑、悲伤、抑郁，意在帮助读者排除病态思维。 |
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主题词:
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心理咨询 |
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主题词:
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心理保健 |
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中图分类法:
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B849.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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毕淑敏, 著 |