题名:
图解瘦身养颜蔬果汁速查全书   / 于雅婷, 于松编著 ,
ISBN:
978-7-5713-1879-6 价格： CNY45.00
语种:
chi
载体形态:
199页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书以日常随手可得的蔬菜和水果为基础原料, 为大家详细介绍了200余款蔬果汁和十余款花果醋的制作方法、养身保健功效, 并给出了详尽的饮用提示, 让读者能够根据书中的介绍, 结合自身需求, 选择适合自己的饮品。本书按照各蔬果汁的不同, 分为清体、纤体、补体、润颜、抗老等章节, 详细介绍了制作各蔬果汁所需的食材, 食材功效、补益建议及具体的操作方法、饮用宜忌等, 能够帮助读者在保持好身材的同时, 做到养身养颜, 由内而外呵护身体健康。 
主题词:
果汁减肥   蔬菜
主题词:
美容   蔬菜
中图分类法:
TS275.54 版次： 5
其它题名:
瘦身养颜蔬果汁速查全书
主要责任者:
于雅婷 编著
主要责任者:
于松 编著
责任者附注:
于雅婷, 主任医师、高级药膳食疗师, 领导研发创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。于松, 首都医科大学副教授、硕士生导师, 北京妇产医院产科原副主任、主任医师, 从事妇产科临床和教研工作20多年, 在孕产妇身体管理、营养健康、产后恢复方面有丰富经验。