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题名:
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跑在路上, 匀加速 / 健康活力唤醒系列编写组编 , |
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ISBN:
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978-7-122-32061-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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115页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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跑者们新手上路, 总会觉得无所适从, 到底该注意些什么? 准备些什么? 防备些什么? 才能让自己安全又健康的越跑越快, 越跑越自信, 越跑越在行。《跑在路上, 匀加速》为你准备了: 开跑前的问东问西, 决定开跑这些细节你得知道, 跑在路上我们一起匀加速, 跑得爽也得在意自我保护, 跑步与营养补充, 工欲善其事必先懂装备, 徒手训练计划7样跑者法宝, 面对各种问题, 3个一直跑在路上的人给出了不同方向的解答。 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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中图分类法:
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G82 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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健康活力唤醒系列编写组 编 |