题名:
极简时间管理   / 毕嵘著 ,
ISBN:
978-7-121-45638-1 价格： CNY78.00
语种:
chi
载体形态:
XI, 265页 图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书包含8章, 第1-3章, 介绍了一学就会而且可持续的时间管理技巧: 日志复盘法、番茄工作法、契约金打卡法、情绪管理法、精力管理法、模板应用法、携带清单法、心流状态法、艾宾浩斯记忆法等。第4-6章, 通过时间管理实现财务自由的捷径, 需要付出30天左右的努力才能有明显效果的时间管理方法: GTD法、智能排程法、等间隔事项法、周期排程法、目标管理法、8大维度平衡法、空间整理法、时间容器法、时间拆分法、碎片时间利用法、安心假期法等。第7-8章, 综合运用时间管理方法解决现实和未来的困境: 轻松战胜拖延症、制订面向未来的时间管理方案、运用AI和万物互联技术做好一生的时间管理。 
主题词:
时间   管理
中图分类法:
C935 版次： 5
其它题名:
4倍效率实操方法, 轻松实现“开挂”人生
主要责任者:
毕嵘 著
附注:
影响力 
责任者附注:
毕嵘, 深研时间管理22年, 珍时创始人兼CEO, 曾任阿里巴巴集团IT总监, 中国平安前技术高管。