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题名:
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瑜伽解剖学 / (美)雷斯利·卡米诺夫,艾米·马修斯著 , (美) 莎朗·埃利斯(Sharon Ellis),莉迪娅·曼(Lydia Mann)绘 |
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ISBN:
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978-7-115-60018-9 价格： CNY118.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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14,325页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书是《瑜伽解剖学》的3版(英文原版),由瑜伽与呼吸解剖学领域专家联合医学插画师打造,旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑,可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式,带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的视角去了解每一个动作,对瑜伽老师、物理治疗师、健身教练等不同领域的从业者都有所助益。 |
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主题词:
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瑜伽 |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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主要责任者:
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卡米诺夫 著 |
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主要责任者:
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马修斯 著 |
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次要责任者:
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埃利斯 绘 |
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次要责任者:
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曼 绘 |
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次要责任者:
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黄海枫 译 |
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附注:
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人邮体育 |
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责任者附注:
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雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff),是一位受T.K.V.德斯卡查尔传统启发的瑜伽教育者,他是世界上以呼吸为中心的个性化瑜伽治疗应用的专家 ; 艾米·马修斯(Amy Matthews),自1994年以来一直在美国国内和国外教授运动讲习班和课程。 |