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题名:
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今天也要开心呀 / (西) 梅里特谢尔·杜兰著/绘 , 骆冰茹译 |
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ISBN:
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978-7-115-58675-9 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,173页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共三部分，内容包括：我是多个我的混合、这是一场我与我的斗争、我一点一点地找回我。作者用文字讲述了抑郁如何侵蚀她的世界，用绘画表达了抑郁如何控制她的身体与心理。累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下，只有放下执念与怨念，才有资格看清生活的真相。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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一个抑郁康复者的自愈之旅 |
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主要责任者:
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杜兰, 著/绘 |
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次要责任者:
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骆冰茹 译 |
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附注:
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智元微库 |