题名:
24式太极拳详解   / 邱慧芳编著 ,
ISBN:
978-7-5763-2495-2 价格： CNY43.00
语种:
chi
载体形态:
104页 图 29cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书以文字讲解加配图演示的方式,对24式太极拳的套路动作,进行了详细的基础讲解,包括具体的动作步骤、练习口诀、学练要点、易犯错误以及纠正方法等,以太极拳基础动作由低到高的进阶式为主,根据高校学生的特点进行编写,对于毫无武术基础的大学生来说,有针对性地加入了太极拳的基础性教学,从开始的站桩,到站桩后的上肢练习,进而逐渐延展到全身性练习,一点点地渗透,在教学的过程中,将太极拳的理论及各流派的区别从动作上进行理解,让太极拳初学者不再觉得枯燥乏味。 
主题词:
太极拳  
中图分类法:
G852.11 版次： 5
主要责任者:
邱慧芳 编著
版次:
修订版
附注:
北京理工大学“双一流”建设精品出版工程 
责任者附注:
邱慧芳,北京理工大学体育部副教授; 第五届世界武术锦标赛太极拳冠军; 国家级社会体育指导员; 武术国家级裁判。