题名:
基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸   / (美)安·弗雷德里克(Ann Frederick),(美)克里斯·弗雷德里克(Chris Frederick)著 , 王雄,杨斌译
ISBN:
978-7-115-59489-1 价格: CNY98.00
语种:
chi
载体形态:
14,213页 图,照片 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2023
内容提要:
本书涵盖了柔韧性的基本原则、柔韧性的解剖学和生理学原理、柔韧性训练、运动表现中的柔韧性、柔韧性评估、基础灵活性拉伸、动态拉伸等内容。 
主题词:
运动训练  
中图分类法:
G808.1 版次: 5
主要责任者:
弗雷德里克
主要责任者:
弗雷德里克
次要责任者:
王雄
次要责任者:
杨斌
附注:
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