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题名:
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了不起的精力管理
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唐希媛著
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ISBN:
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978-7-111-72729-3
价格：
CNY69.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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10,253页
图
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
机械工业出版社
出版日期：
2023
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内容提要:
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本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素，助你增加电池容量，保证电量充足；还着重介绍了精力管理的核心策略，包括如何布局、如何做减法，以及如何通过习惯和模板，以合理分配和节约电量，让有限的电量发挥更大效用。
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主题词:
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自我管理
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中图分类法:
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C912.1
版次：
5
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主要责任者:
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唐希媛
著
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