题名:
番茄工作法图解   / (瑞典)史蒂夫·诺特伯格(Staffan Noteberg)著 , 大胖译
ISBN:
978-7-115-61237-3 价格： CNY59.80
语种:
chi
载体形态:
266页 彩图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023
内容提要:
当代人面临着这样一场战争:一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品,让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人,他们获得了你的注意力,而你发现自己正事一件都没干,而时间已经流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫无疑问,我们比以往任何时候都需要专注于当下,这关乎我们的工作成果,更关乎我们的幸福感。而番茄工作法,这样一套简单易行的时间管理方法,则能把我们的注意力很大程度上聚焦在当下,让我们摆脱不必要的压力和负担,微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式,把番茄工作法讲得轻松好玩,读起来一点也不累,学起来也快。 
主题词:
时间   管理方法
中图分类法:
C935 版次： 5
其它题名:
简单易行的时间管理方法
主要责任者:
诺特伯格 著
次要责任者:
大胖 译
附注:
图灵教育 
责任者附注:
史蒂夫·诺特伯格是一位敏捷开发、产品、领导力专家顾问,生活在瑞典斯德哥尔摩。自 1990 年代开始从事软件开发行业。他写的两部个人时间管理图书《番茄工作法图解》和《单核工作法图解》在国内广受欢迎,中文版均由人民邮电出版社图灵公司出版。