|
题名:
|
图解游泳基础技术与训练 / 人邮体育主编 , 何海滨编 |
|
ISBN:
|
978-7-115-59019-0 价格： CNY68.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
187页 彩图,照片 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2023 |
|
内容提要:
|
本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。 |
|
主题词:
|
游泳 |
|
中图分类法:
|
G861.1 版次： 5 |
|
次要责任者:
|
何海滨 编 |
|
附注:
|
人邮体育 |
|
主要团体责任者:
|
人邮体育 主编 |