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题名:
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肌肉训练实战宝典 / 成振编著 , 80s摄影 |
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ISBN:
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978-7-115-57283-7 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 彩图,照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示,让读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者,可以通过阅读《肌肉训练实战宝典》,轻松掌握训练肌肉的相关知识和实际方法。无论是热爱锻炼的入门级练习者,还是专业健身教练,都可以从《肌肉训练实战宝典》中找到自己想要的知识和训练技法。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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成振 编著 |
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次要责任者:
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80s 摄影 |
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版次:
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2版 |
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附注:
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