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题名:
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跟冠军学击剑 / 孙伟编著 , |
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ISBN:
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978-7-115-57998-0 价格： CNY99.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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156页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022.06 |
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内容提要:
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本书由全国击剑冠军孙伟亲自进行动作指导和演示，并对击剑的体能训练方法和进阶技能进行了讲解。全书共6章。第1章介绍了击剑的起源、发展与基本特点，第2章介绍了热身运动，第3章介绍了佩剑的基本功，第4章介绍了佩剑的基本技术，第5章讲解了佩剑的体能训练方法，第6章介绍了佩剑高手进阶经验。本书内容深入浅出，系统全面，涵盖了击剑从入门到进阶的内容，适用于青少年击剑入门学习者、击剑爱好者以及击剑教练。此外，本书提供了大量的免费教学视频，以帮助练习者降低学习难度，提高锻炼效果。 |
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主题词:
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击剑 基本知识 |
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中图分类法:
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G885 版次： 5 |
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主要责任者:
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孙伟 编著 |
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附注:
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全民健身精品课程 |