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题名:
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精神健康讲记 / 李辛著 , |
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ISBN:
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978-7-5152-1888-5 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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321页, 16页图版 彩图, 地图, 肖像 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中医古籍出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因，并根据患者与学员自身的讲述，现场进行一问一答式的分析，从个体的生活状态、认知和能量水平等方面，帮助他们理清调理、治疗思路，回归健康的正道。此外，还重点讲述了家庭、环境对儿童身心的影响，以及儿童教育和精神健康的关系。作者指出，父母要训练自己的心身，提高精神的稳定性、清晰度，建立自己的内心主体，才能与孩子在高水平上互动。在书中，作者以自身的实践经验和学习经历，分享很多有益心身健康的觉察练习，比如静坐与全观等。 |
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主题词:
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精神卫生 |
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中图分类法:
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R749-49 版次： 5 |
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其它题名:
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一个中医眼中的心身调适与精神发展 |
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主要责任者:
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李辛 著 |