题名:
内脏脂肪退散   / (日) 水野雅登著 , 郭勇译
ISBN:
978-7-5710-1529-9 价格： CNY58.00
语种:
chi
载体形态:
12, 231页 图 23cm
出版发行:
出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书是一本大众健康图书。内脏脂肪一旦堆积 (肚子变大), 不仅体型不好看, 还有害健康, 高血压、糖尿病、失智等也会找上门。内脏脂肪最难减也最顽固。内脏脂肪甩不掉, 吃得不对是问题关键。本书全面而细致地让读者认识到让内脏脂肪增长的元凶, 并帮助读者改变错误的饮食习惯, 学会减少内脏脂肪的运动方式和饮食方式, 从而让自己内脏脂肪退散、一身轻盈。 
主题词:
减肥   基本知识
中图分类法:
TS974.14 版次： 5
中图分类法:
TS974.1 版次： 4
主要责任者:
水野雅登 著
次要责任者:
郭勇 译
附注:
博集天卷 
责任者附注:
水野雅登, 日本知名糖尿病内科医师, 秋叶原 (AKIBA) 水野诊所院长, 日本限糖医疗推进协会合作医生, 一般社团法人维生素、生酮疗法协会代表理事。郭勇, 译者, 自由职业者。译作有《内脏脂肪退散》《原来每个人都说自己压力好大》《为什么精英都是时间控》等。