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题名:
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觉知的力量 / 黄国峰著 , |
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ISBN:
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978-7-5192-9615-5 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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227页 肖像 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 世界图书出版有限公司北京分公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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“心理学中觉知是一种身心体验, 是“知道自己正在做什么”的客观觉知力, 能觉知者与所觉知的对象本是对立统一体。觉知能够让人充分体悟人生, 调整心态, 更好地进行情绪管理。《觉知的力量》一书以觉知这个概念为切入点, 介绍了如何应用心理学来改变生活。本书包含“离开自己看自已”“了解自己, 看见自己”“活出一种无菜单料理的人生”等九十多个小短片, 用生活中的小片段深入浅出地讲解了什么是觉知、觉知赋予我们的力量和对我们生活的影响, 以及如何获得觉知的力量。” |
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主题词:
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心理学 研究 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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主要责任者:
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黄国峰 著 |