题名:
选择幸福   / (美) 泰勒·本-沙哈尔著 , 倪子君, 刘骏杰译
ISBN:
978-7-5217-4008-0 价格： CNY56.00
语种:
chi
载体形态:
XVI, 213页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2022
内容提要:
本书是一部积极心理学读物, 沙哈尔博士对幸福学进行了进一步的深入研究。他认为, 人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择, 每一个选择都会决定我们的生活品质。所以, 通过选择, 就可以创造出我们想要的生活。在书中, 他提出了101种简单实用的方法, 包括做出改变、立即行动、宽恕, 找到自己的使命、冥想等, 帮助我们转变思维模式, 跳出固有的思维框架, 从内而外保持积极、乐观的心境, 从而做出明智、正确的选择, 改变自己的人生。 
主题词:
幸福  
中图分类法:
B82-49 版次： 5
其它题名:
101个幸福的方法
主要责任者:
本-沙哈尔 著
次要责任者:
倪子君 译
次要责任者:
刘骏杰 译
责任者附注:
泰勒·本-沙哈尔, 哈佛大学心理学硕士, 哲学和组织行为学博士。