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题名:
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森林浴 sen lin yu / (日)李卿著 , 谭益民,刘红华,张冬梅译 |
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ISBN:
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978-7-5217-1975-8 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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245页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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这是一本简明易懂且权威的森林疗愈指南。1982年,日本森林管理局首次提出将森林浴纳入良好生活方式,现在它已成为日本公认的压力管理和放松活动。本书作者李卿,医学博士,斯坦福大学医学院客座研究员,日本森林医学协会主席、创始成员,森林与人类健康特别工作组成员,国际自然与森林医学学会秘书长,资深森林医学专家。书中他不仅介绍了森林的相关知识,还从科学角度详细介绍了树木如何从身体和心理方面给人带来舒缓、疗愈的功效,如何降低人的压力水平,恢复健康富有活力的状态,从而以更放松、更平和、更积极的姿态游刃有余地应对生活。 |
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主题词:
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森林 自然疗法 |
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中图分类法:
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R454.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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李卿 li qing 著 |
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次要责任者:
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谭益民 tan yi min 译 |
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次要责任者:
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刘红华 liu hong hua 译 |
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次要责任者:
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张冬梅 Zhang Dong Mei 译 |
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责任者附注:
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李卿,长期钻研环境医学和免疫学,致力于从森林医学的角度,探究森林环境对人体健康的影响,是森林医学前沿研究专家。担任日本医科大学临床教授,国际自然与森林医学会副会长兼秘书长、日本森林医学研究会会长和日本森林疗法协会理事。著作:《森林医学》等。 |