题名:
爱上跑步   / 张杰著 ,
ISBN:
978-7-208-16919-7 价格： CNY35.00
语种:
chi
载体形态:
147页 图 21cm
出版发行:
出版地： 上海 出版社： 上海人民出版社 出版日期： 2021
内容提要:
本书运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法，结合功能解剖学知识，揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征。研究结果表明：短跑途中跑摆动技术肌电特征表现出明显的时序性，肌肉问的收缩具有高度协调性。在专项力量训练实践中，教练员应结合髋关节屈伸肌群的发力范围、发力特点，优选专项力量训练的手段，以提高训练效果。 
主题词:
短跑   力量训练
中图分类法:
G822.1 版次： 5
其它题名:
短跑专项力量训练
主要责任者:
张杰 著
责任者附注:
张杰，女，1979年1月生，河南信阳人，华东师范大学体育与健康学院博士后，副教授，硕士生导师，现任东华大学体育部赛事与活动事务主管、中国体育科学学会会员、中国体能协会会员，主要研究方向为运动训练理论与实践、大众体育管理。先后公开发表学术论文20余篇，其中，在CSSCI、CSCD来源期刊和中文体育类重要期刊发表论文10余篇，主持、参与各级各类课题10余项，获高等教育省级教学成果三等奖1项，校级教学成果一等奖2项，10多篇论文在全国、省、市等学术论文报告会上获奖或进行专题报告。