|
题名:
|
再见, 脑疲劳 / (日) 久贺谷亮著 , 尹晓静译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-56861-8 价格： CNY59.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
11, 219页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书科学消除脑疲劳的答案之书，被3000多万人掌握的自我善待秘诀，在本书中，你将看到44种有趣的正念方法和它们背后的脑科学知识。 |
|
主题词:
|
大脑 保健 |
|
中图分类法:
|
R161.1 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R338.2-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
44种正念疗法科学消除脑疲劳 |
|
主要责任者:
|
久贺谷亮 著 |
|
次要责任者:
|
尹晓静 译 |