|
题名:
|
裸食的力量 / (美) 米米·柯克, (美) 米娅·柯克·怀特著 , 于瑶译 |
|
ISBN:
|
978-7-111-65479-7 价格： CNY59.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
193页 图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书作者提供了21天重塑能量的混合裸食(即非精加工，原始而本味的食物)菜单，从食材选购到营养分析，从制作方法到食用贴士，这21天裸食计划，助你避免疾病和痛苦；给予你更多的能量；让你拥有更为清晰的思维；改善情绪、缓解压力；丢掉肥胖；享受睡眠；缓解过敏症状；帮助正处于压力中的你找到健康和自信的力量。 |
|
主题词:
|
饮食营养学 普及读物 |
|
中图分类法:
|
R155.1 版次： 5 |
|
其它题名:
|
21天焕新日食记 |
|
主要责任者:
|
柯克 著 |
|
主要责任者:
|
怀特 著 |
|
次要责任者:
|
于瑶 译 |