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题名:
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滑雪运动完全指南 / (英) 克里斯·费洛斯著 , 余唯乐译 |
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ISBN:
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978-7-115-57904-1 价格： CNY148.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书包含3部分共14章，第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分，包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术，以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发，分别介绍了滑雪运动中的功能性动作训练、体能训练、技术和战术训练。第3部分介绍了训练计划指导，包括训练计划制订，以及分别针对不同类型的滑雪者的训练指南。 |
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主题词:
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雪上运动 |
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中图分类法:
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G863.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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费洛斯 著 |
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次要责任者:
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余唯乐 译 |
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附注:
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彩色图解版 |