题名:
MMA综合格斗入门教程   / 刘文擘编著 ,
ISBN:
978-7-115-57756-6 价格： CNY78.00
语种:
chi
载体形态:
170页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022.04
内容提要:
本书由MMA综合格斗职业选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手, 涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等, 然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术, 以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术, 并提供了可以运用到实战中的训练方法, 以帮助综合格斗教练系统地执教, 帮助格斗初学者轻松入门。 
主题词:
格斗  
中图分类法:
G852.4 版次： 5
主要责任者:
刘文擘 编著
附注:
全彩图解视频学习版 
责任者附注:
刘文擘, 曾是专业拳击运动员, 曾获全国青年拳击锦标赛91公斤级冠军。