题名:
运动饮食指南   / (英) 梅洛迪·舍恩菲尔德, (英) 苏珊·克莱纳著 , 张冰, 熊莹喆译
ISBN:
978-7-115-57656-9 价格： CNY88.00
语种:
chi
载体形态:
204页 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书分为三大部分，共20章。第一部分介绍了运动饮食的基本知识和12种流行的饮食方案的真相；第二部分帮助读者制定饮食计划和设计适合的饮食方案，并提供了科学运动的建议与方法；第三部分则从生物学、心理学的角度阐释了设定目标、避免常见问题的策略。 
主题词:
健身运动  
主题词:
饮食卫生  
中图分类法:
G88 版次： 5
中图分类法:
G883-62 版次： 5
中图分类法:
R155-62 版次： 5
其它题名:
揭示12种流行饮食方案的真相
主要责任者:
舍恩菲尔德 著
主要责任者:
克莱纳 著
次要责任者:
张冰 译
次要责任者:
熊莹喆 译
附注:
人邮体育 
责任者附注:
梅洛迪·舍恩菲尔德(Melody Schoenfeld)，MA，CSCS，一位经过专业认证的私人教练，在许多不同领域拥有超过25年的训练经验。 
责任者附注:
苏珊·克菜纳(Susan Kleiner)，PhD，RD，CNS，FACN，FISSN，是国际著名咨倒公司—高运动表现与营养有限责任公司的创始人兼所有者。 
责任者附注:
张冰，清华大学体育与健康科学研究中心主任；运动生理学博士，教授、博士生导师。 
责任者附注:
熊莹喆，清华大学运动人体科学博士研究生，主要研究方向：运动生理学，运动和饮食对糖脂代谢的影响，体育锻炼的健康促进和疾病防治。