|
题名:
|
NSCA-TSAC-F美国国家体能协会特种行业体能教练认证指南 / 美国国家体能协会 ... [等] 主编 , 闫琪译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-54653-1 价格： CNY598.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
xii, 671页 图 (部分彩图) 27cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书由美国国家体能协会众多专家联合编写, 是一本以实证为基础的、全面综合的特种行业人员体能训练指导书。本书首先介绍了运动生理学、运动解剖学、运动生物力学以及生物能量学等运动科学的基础理论知识, 然后讲解了特种行业人员必须了解的关于训练的各方面内容, 具体涵盖营养搭配、体能测试、运动方式的选择、训练方案的设计、伤病风险与康复管理、不同群体的代谢的需求及对训练的组织与管理等。不论是专业的体能训练师, 还是特种行业人员, 都能从本书中获得专业的理论知识与实践指导。 |
|
主题词:
|
体能 身体训练 美国 |
|
中图分类法:
|
G817.125 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
G817.125-62 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
阿尔瓦尔 主编 |
|
主要责任者:
|
赛尔 主编 |
|
主要责任者:
|
多伊斯特 主编 |
|
次要责任者:
|
闫琪 译 |
|
附注:
|
中国体能训练师认证参考教材 |
|
主要团体责任者:
|
美国国家体能协会 主编 |