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题名:
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像运动员一样思考 / (英) 诺埃尔·布瑞克, (美) 斯科特·道格拉斯著 , 李海燕, 王秦辉译 |
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ISBN:
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978-7-111-70460-7 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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XI, 238页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共分两部分，在第1部分，作者介绍了运动员让自己处于最佳状态所需要的5个关键心理工具。这些心理工具能够帮助运动员设定并实现目标、调节情绪、增强专注力、改变自我暗示、增强自信。无论是在工作还是生活中，应用这些心理工具，对我们追求个人最佳表现、晋升或任何奋斗目标都大有裨益。在第2部分，作者介绍了具有挑战性的常见阶段，并对利用何种工具组合能够帮助你顺利通过每个阶段进行了说明。无论你的人生夙愿是什么，学会像运动员一样思考定能让你在夙愿得偿的道路上如虎添翼。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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其它题名:
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如何将不可能变为可能 |
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主要责任者:
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布瑞克 著 |
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主要责任者:
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道格拉斯 著 |
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次要责任者:
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李海燕 译 |
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次要责任者:
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王秦辉 译 |