题名:	意志力陷阱 / (美) 本杰明·哈迪著 , 何沺沺, 林子萱译
ISBN:	978-7-5722-0517-0 价格： CNY49.80
语种:	chi
载体形态:	XV, 225页 21cm
出版发行:	出版地：杭州出版社：浙江教育出版公司出版日期： 2020
内容提要:	本书中提出, 想改变人生现状, 光靠意志力是不够的, 意志力反而是阻碍你改变的绊脚石, 许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其只用意志力, 不如奋起而行改变环境来推行你的人生计划: 打造带有正面压力的环境, 学习如何适应压力 ; 建立可远离工作、适合休息放松的环境, 帮助我们检视价值观、重设习惯。
主题词:	意志
中图分类法:	B848.4 版次： 5
其它题名:	如何让好习惯成为无意识行为
主要责任者:	哈迪著
次要责任者:	何沺沺译
次要责任者:	林子萱译
责任者附注:	本杰明·哈迪, 美国克莱姆森大学企业组织心理学博士。