题名:
运动养生良方   yun dong yang sheng liang fang / 张玉苹,杨宇,马淑然主编 ,
ISBN:
978-7-122-38195-8 价格： CNY69.00
语种:
chi
载体形态:
204页 照片 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2021
内容提要:
本书第一、第二部分讲述了运动养生相关的中医基础理论及现代医学知识;又讲述了一些实用的传统中医功法,如站桩功、五禽戏、六字诀、易筋经、八段锦等;第三部分讲述了一些自我保健方法,包括五脏保健、五体保健、五官保健、脊柱保健方法以及一些道教的保健方法;第四部分更重实用性,结合临床常见疾病,介绍高血压、糖尿病、高血脂、颈椎病、腰椎退行性病变和膝关节退行性病变等基础知识和运动疗法指导。部分章节图文结合,含29个功法视频,便于读者更准确地理解和掌握相关知识及运动技巧。本书适合中医养生爱好者、传统运动爱好者 
主题词:
健身运动   养生(中医)
中图分类法:
R161.1 版次： 5
其它题名:
让您动静结合、形神兼养
主要责任者:
张玉苹 zhang yu ping 主编
主要责任者:
杨宇 yang yu 主编
主要责任者:
马淑然 ma shu ran 主编
责任者附注:
张玉苹,医学博士,北京中医药大学副教授,副主任医师,中医养生康复专业硕士研究生导师。北京中医药大学中医养生方向带头人,担任本科生与研究生<中医养生学概论》课程负责人及主讲。中国中医药信息分会海峡两岸中医药交流合作分会秘书长。杨宇,副主任医师,副教授,针灸推拿学硕士研究生导师,广西中医药大学第一附属医院推拿科副主任,全国中医临床特色技术传承骨干人才。从事针灸推拿学和中医导引学临床、教学、科研工作10余年。主编《华佗五禽戏》,主持中医导引学相关国家自然科学基金项目1项。马淑然,北京中医药大学,教授主任医师,2002年北京中医药大学中医基础理论博士毕业后留校任教至今,医学博士,北京中医药大学教授,主任医师,中医基础理论专业博士生导师,中医基础理论教研室主任,中医基础理论课程负责人,北京中医药大学国医堂特需门诊专家。清代御医韩一斋、北京妇科名医刘奉五、国家名老中医刘燕池教授一脉相承的学术继承人。国家中医药管理局刘燕池名医传承工作站负责人,设立马淑然名医传承工作站。国家中医药管理局中医基础理论重点学科五脏应时方向学术带头人。国家留学基金委遴选的赴美访问学者。担任世界中医药学会联合会浮针专业委员会副会长,中华中医药信息研究会名老中医传承信息分会副会长,中华炎黄文化文化研究会自然国学促进会副会长等职。