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题名:
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运动损伤管理 yun dong sun shang guan li / (澳)戴维·乔伊斯(David Joyce), (英)丹尼尔·莱文德(Daniel Lewindon)主编 , 汪敏加, 杨斌译 |
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ISBN:
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978-7-115-54330-1 价格： CNY328.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,472页 图,照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书共分为六部分,第一部分介绍了如何制定伤后康复预案,以及体能训练、心理和营养等因素在损伤预防和伤后康复过程中的重要作用;第二部分讲解了损伤风险分析与评估方法及运动机能、跑步机制、落地机制、投掷生物力学、核心稳定性和柔韧性对损伤预防和功能恢复的作用;第三部分讲解了肌肉、肌腱和骨损伤的特点、成因、康复过程和二次损伤预防策略;第四部分分析了颈部、肩部、肘关节和脊柱等身体部位常见损伤的原因,并讲解了如何对这些部位进行管理以避免损伤,以及如何进行伤后康复训练;第五部分讲解了运动员应如何在日常训练和赛季中对训练内容进行优化以避免损伤或促进损伤康复;第六部分介绍了一些关于专业运动员这一群体的特殊情况。 |
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主题词:
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运动性疾病 损伤 |
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中图分类法:
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R873 版次： 5 |
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其它题名:
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提升运动表现的损伤预防、评估与康复指导 |
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主要责任者:
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乔伊斯 qiao yi si 主编 |
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主要责任者:
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莱文德 lai wen de 主编 |
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次要责任者:
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汪敏加 wang min jia 译 |
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次要责任者:
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杨斌 yang bin 译 |
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附注:
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