题名:
瑜伽七部健康密码
/ 张梅编著 ,
ISBN:
978-7-5009-5492-7 价格： 49
语种:
chi
载体形态:
13, 108页 彩图 23cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
人民体育出版社
出版日期： 2020
内容提要:
本书主要针对人体从头到脚的七个关键部位 —— 头部、颈肩部、上腹部、下腹部与盆腔、下肢、腰部, 来设计瑜伽动作, 帮助人们通过日常瑜伽练习, 缓解或理疗身体常见的各种问题。
主题词:
瑜伽
基本知识
中图分类法:
R161.1 版次： 5
主要责任者:
张梅
编著
责任者附注:
张梅, “四季养生瑜伽”创始人。
索书号:
2