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题名:
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运动技能提升指南 / (英)克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer)著 , 任满迎，赵晓锋译 |
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ISBN:
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978-7-115-52621-2 价格： CNY168.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,397页 图，照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书不仅讲解了关于身体发挥出最优效能的方法、各年龄段运动机制的变化、动作的力学功能、姿势的重要性及其评估方法，还提供了关于设计渐进式训练课程的建议与案例，同时针对速度、力量、爆发力等身体素质的提升提供了训练方法。 |
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主题词:
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运动训练 |
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中图分类法:
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G808.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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布鲁尔 著 |
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次要责任者:
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任满迎 译 |
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次要责任者:
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赵晓锋 译 |
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索书号:
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3 |