HEA|  |01564nam0 2200301   45  
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001|  |2020642629
005|  |201019120440.0
010|  |▼a978-7-121-36465-5▼b精装▼dCNY118.00
100|  |▼a20201019d2019    em y0chiy50      ea
101|1 |▼achi▼ceng
102|  |▼aCN▼b110000
105|  |▼aa   z   001yy
106|  |▼ar
200|1 |▼a压力心理学▼Aya li xin li xue▼dStr-
   |  |ess: the psychology of managin-
   |  |g pressure▼f英国DK出版社著▼g安林红, 秦广萍-
   |  |译▼zeng
210|  |▼a北京▼c电子工业出版社▼d2019
215|  |▼a224页▼c彩图▼d24cm
225|1 |▼a“社会心理”百科丛书
330|  |▼a本书根据心理学和精神医科的前沿理论和临床研究,告诉你如何-
   |  |识别生活中的各种压力来源,帮助你重构应对压力的思维和心理模式-
   |  |,从而走出被压力笼罩的心理阴影,将压力转变为积极生活的动力,-
   |  |活出一个更快乐、更健康、更高效的自我。书中所谈及的压力涵盖隐-
   |  |藏在人生各个角落的压力:工作、考试、人际关系、社会、金钱与财-
   |  |富,阅读本书后,读者将能够用科学的方法驾驭压力,开启人生的新-
   |  |篇章。
410| 0|▼12001 ▼a“社会心理”百科丛书
510|1 |▼aStress: the psychology of ma-
   |  |naging pressure▼zeng
606|0 |▼a压抑(心理学)▼j通俗读物
690|  |▼aB842.6▼v5
702| 0|▼a安林红▼Aan lin hong▼4译
702| 0|▼a秦广萍▼Aqin guang ping▼4译
711|02|▼a英国DK出版社▼Aying guo DK chu ban she▼4著
801| 0|▼aCN▼b801001▼c20190921
905|  |▼a801▼b801221873604-6▼dB842.6▼eA221▼f3