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题名:
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体能训练新论 / 吴昌文著 , |
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ISBN:
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978-7-5043-8322-8 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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184页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国广播影视出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书为定向越野运动体能训练的理论专著，其中的体能训练内容适合大中小学生的体能训练，且有实践指导作用。包括定向越野体能训练内容和专项体能训练内容，具有一定的创新、实用价值。书中对目前定向越野体能训练中存在的问题进行了案列分析，针对存在的问题采用的具体解决方法进行了研究。包括：小学生一般体能训练的恢复措施，中学生专项体能训练的恢复措施，高水平定向越野运动员体能训练的恢复措施，其中高水平定向越野运动员体能训练又含有：1.专项体能训练的具体内容、方法；2.专项体能与专项技能相结合的训练内容、方法；3.高水平定向越野运动员在体能训练中应遵循的原则；国外高水平定向越野教练员的指导理念等内容。本书具有实践指导作用。 |
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主题词:
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青少年 定向运动 |
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中图分类法:
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G826 版次： 5 |
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其它题名:
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探析定向越野运动 |
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主要责任者:
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吴昌文 著 |
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索书号:
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3 |