题名:
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高敏感是种天赋 / (丹) 伊尔斯・桑德著 , 江晶译 |
ISBN:
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978-7-5139-3064-2 价格: CNY42.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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210页 图 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 民主与建设出版社 出版日期: 2020 |
内容提要:
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本书为高敏感族量身打造治愈情绪、拥抱幸福的方法。从正视身体真实的感觉开始,引高敏感族找到当下的原始情绪,到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突,进而倾听自己,找到问题的源头,并明确表达内心真正的需求。 |
主题词:
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情绪 自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 5 |
其它题名:
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情绪管理篇 |
主要责任者:
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桑德 著 |
次要责任者:
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江晶 译 |