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题名:
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青少年运动员体能训练 / (美) 杜泽·邦帕, (加) 迈克尔·卡雷拉著 , 尹晓峰等译 |
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ISBN:
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978-7-5535-0759-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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400页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海文化出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书共分为十二章, 其主要内容包括: 青少年运动员训练指南 ; 青少年运动能力发展的阶段划分 ; 青少年运动员的评估 ; 柔韧性训练 ; 速度训练 ; 灵敏性训练 ; 力量和功率训练 ; 耐力训练等。 |
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主题词:
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青少年 运动员 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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邦帕 著 |
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主要责任者:
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卡雷拉 著 |
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次要责任者:
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尹晓峰 译 |